po prostu

[...] w tak poważnej odmianie jak na focie): http://pl.wikipedia.org/wiki/Klatka_piersiowa_lejkowata To niestety tylko operacja pomoże, masa tu nic nie da. Możliwe też, że masz po prostu przyczepy klatky szeroko i wmawiasz sobie jakiś problem bo ci się cyce nie łączą ;) Poczytaj, idź do lekarza, powiedz co podejrzewasz i się wszystkiego dowiesz.

a jakies wymiary ? bo ciezko powiedziec czy jestes kawal byka napakowany czy po prostu ulany

Ogólnie to możesz złapać całkiem niezłą rzeźbę (tylko z czego ) Raczej zbytnio Ci nie podskoczy bo przetrenujesz po prostu te mięśnie... A po drugie do kitu się trenuje jak człowiek jest zharowany...

[...] występuje u mnie zamiennie z mięsem z indyka oraz rybą, zapomniałem tego dodać co do warzyw: w drugim i trzecim posiłku (oraz czasem w pierwszym do jajek) mam warzywa, po prostu nie wliczałem ich. a co do ostatniego posiłku, to nie mam zbytnio pomysłu, czym można go zastąpić aby uniknąć węglowodanów, niestety nie lubię tuńczyków czy łososi z [...]

[...] o dziwo zasmakowała mi (chociaż nie przepadam za rybami :D) więc dodałem ją do swojej diety, myślicie, że teraz będzie okej? Od razu podkreślam, że w posiłku nr 2, 3 i 5 SĄ warzywa! jakiś brokuł czy szpinak zawsze się pojawia do obiadu, po prostu nie wliczałem tego do diety bo bez sensu /SFD/Images/2016/2/20/880442be3ad24fd9b39ee7bfe915430b.jpg

bieganie z obciążnikami po prostu szkodzi , co do tego raczej wszyscy sie zgadzają a trenowanie uderzania z obciążnikami moim zdaniem to samo... nie tyle szkodzi co jest zwyczajnie bez sensu bo kiedy odstawisz obciążnik to efekt nie jest taki że masz silniejszy cios, tylko zjechaną koordynacje..

[...] że aż swędziało a teraz czuje suta inaczej. Mówię Ci na pewno sobie wkręcasz ;) Gino miałeś niedawno robione, więc mogły zostać jeszcze małe zrosty i możesz dlatego odczuwać takie wrażenie. Leć normalnie z cyklem i nie myśl o tym po prostu i za nie długo zapomnisz że kiedykolwiek miałeś ginko ;) Za dużo o tym na pewno myślisz i sobie wkręcasz :-D

chodziło mi o 1 kg izolatu i 1kg Carbo - po prostu net mi wolno działa i mam po 5 różnych stron na SFD otwartych i pogubiłem się w myślach i zamiast carbo napisałem białko Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Na twoim miejscu darowałbym sobie drugie rozpiętki. Jezeli stwierdzisz że wtedy będzie za mało na klatkę możesz po prostu dodać jedną serię do wyciskań... Zamień miejscami bicepsy z przedramionami. Bicepsy podczas treningu pleców także pracują i dzięki takiemu podziałowi będą miały dłużysz bo całotygodniowy okres regeneracji. Aby było bardziej [...]

[...] wartym uwagi celem jest nienormalny w znaczeniu "myślący inaczej". Bynajmniej nie deprecjonuję w ten sposób uderzeń na żebra, splot, nerki czy co tam chcesz. Po prostu rezygnacja z uderzeń na głowę (choćby z troski o ochronę ćwiczących) niestety znacznie zubaża arsenał stylu, uczy nienajlepszych przyzwyczajeń defensywnych itp. Stąd [...]

Durny filmik. To nie żadna sztuka obić kogoś, kto nie stawia oporu Sorry, chyba wyrosłem z bajek po prostu Pomijając to to dziadki bardzo ładnie się ruszają jak na swój wiek Zmieniony przez - OloKK w dniu 2009-01-30 16:17:15

Olek nie jest trollem. Ma takie a nie inne poglądy i po prostu czasem niezbyt subtelnie je wyraża

raczej nie...wasze sprawy załatwiajcie sami...ja po prostu stwierdzam fakty...chyba mam prawo do głosy...? tak...?

[...] minut i moglo byc ko ale mimo wszystko zasluzona wygrana. Mir w parterze za wszelka cene probowal kimury, nie sądze ze Frank ma gorsze bjj i bal sie parteru tym bardziej ze Nelson byl max wypompowany, po prostu taka byla jego taktyka i tyle Sturve prawie sie zlamal, wyglada jak z reklamy 7up Torresa nie ogladalem ale zdziwila mnie jego porazka

Zaj**ista sylwetka, pozazdroscic :) Co do lydek, to po prostu na tamtych zdjeciach nie wyszly najlepiej. Natomiast na przedostatnim zdjeciu juz widac, ze jest moc. Pozdro :)

Hmm jestes juz druga osoba, ktora to poleca. Za jakis czas dorzuce cardio i zobaczymy jakie efekty beda. Dzieki wielkie! ;) Tzn. chodzilo mi czy masz jakis konkretny termin, miesiac, czy po prostu wyjdzie w praniu? Tez planuje moj pierwszy start na 2015, zobaczymy jak z forma bedzie :)

Ja Cię po prostu Ronowicz podziwiam. Widzę, że jesteś na właściwym miejscu Mateusz Pazdan Administrator

rozumiem, po prostu kazdy mnie zapewnial ze jak jest malay tiger ori to na 100% bedzie kopac. Badanie bylo 24h po 4 strzale

U mnie na sekcji Muay Thai są osoby z bjj, zauważyłem to po prostu po tym jak dla zabawy się w przerwie sparingowali, balachy latały jak chciały. Tylko że ja tych osób tak prywatnie b.słabo znam i to jest to. Choć może uda mi się dojeżdzać z kimś autem na sekcje bjj, pożyjemy zobaczymy, a na razazie to dziękuje za odpowiedz i pozdrawiam ;)

Możliwe że po prostu produkt słaby a sampler był mocny, jak wyżej wspomniano. A "Poza tym jak można suple kupować na allegro" - a no można, tak samo możnaby powiedzieć o wszystkich sklepach online z suplami ;)